-28kg減量トレーナー
実践から得た知識と経験であなたをサポートします。当ジムのトレーナーは、-28kgのダイエットに成功した自身の体験を基に、効果的なトレーニング方法と食事管理を指導します。
食事指導×メンタルケア
美しい体を作るためには、食生活の見直しは欠かせません。健康に良く体に害のないものを摂取すれば良いというわけでもなく、自分自身を喜ばせることも大切です。
歴17年の信頼できる指導
歴17年の豊富な経験を持つトレーナーが、信頼性の高い指導を提供しています。長年の実績に基づく確かな技術と知識を活かし、一人ひとりのニーズに合わせたトレーニングプランを作成しています。
全額返金保証
予約キャンセル保証
期間延長保証
休会保証
リバウンド保証
理想を現実化する
業界トップトレーナー
業界トップのトレーナーが理想の体型を現実にするための最高のサポートを提供します。経験豊富なトレーナーは、最新のトレーニング理論と技術を駆使し、一人ひとりの目標に合わせたカスタマイズプランを作成。厳しいトレーニングを楽しく効果的に行えるよう、サポートも行います。
スリムフィット筋力強化
スリムフィット筋力強化プログラムは、スリムで引き締まった体型を目指す方に最適なトレーニングを提供します。筋力を強化しながら脂肪を燃焼させるエクササイズを組み合わせ、効率的に理想のボディラインを作り上げます。
食べながらスリム
無理な食事制限をせずにスリムな体型を実現するためのトレーニングと栄養指導を提供します。バランスの取れた食事と適切な運動を組み合わせ、健康的に体重を管理します。個々のライフスタイルに合わせた食事プランを作成し、必要な栄養を摂りながら効率的に脂肪を燃焼させます。
プロセスにも寄り添うサポート
トレーニングの全過程を通じてお客様を支える包括的なサポートを提供します。個々の目標に合わせたトレーニングプランを作成し、実施中も定期的に進捗を確認しながらアドバイスを行います。
駅チカ手ぶらでOK
当ジムは駅から徒歩数分の好立地にあり、忙しい方でも通いやすい環境を提供しています。手ぶらでお越しいただけるよう、トレーニングウェアやタオル、シューズなど必要なアイテムはすべてジムでご用意しております。仕事帰りなどに、気軽にトレーニングを楽しんでいただけます。
千葉 尚暉
私はかつて95kgあり、独学で70kgまで減量しましたが、目標体型には程遠く、+10kgリバウンドしました。その後、再び真剣にダイエットに取り組み、80kgから68kgまで減量し、理想の体型を手に入れることができました。
あなたが今辛いダイエットをしていたり、過去のダイエットでリバウンドをしているなら私に手伝わせてください。
齋 遼弥
6年間大手パーソナルジム入社後、自社お客様コンテストにて担当のお客様準グランプリ。在籍期間で担当したセッション時間は1200時間超え。モデルやアナウンサーなどの担当もあり。多くの女性達を理想の姿へ導いてきた。また自身でもベストボディジャパン仙台大会に出場しており 2度準グランプリに輝いている。
マツカワリュウドウ
BASSARIヘアチャンネル企画
「シンデレラは努力する。」ボディメイク担当公式提携ジム
体験した方々の感想や成果を
ご紹介しています。
アドバイスを取り入れて理想のプロポーションを手に入れてます。
HUMANSオリジナルメソッドに基づきダイエットに必要なトレーニングを指導致します。短期間で結果を出したい方向けのプログラムです。
HUMANSオリジナルメソッドに基づきダイエットに必要な栄養の知識やトレーニングを身に付けることができるプログラムです。
HUMANSオリジナルメソッドを活用し、一生リバウンドすることなく美しいカラダをキープし続ける技を身に付けれるプログラムです。
簡単に予約できるフォームを
提供しています。
ご相談やカウンセリングは、こちらからお気軽にお申し込みください。
Q1.
どういうトレーニングをするんですか？
ダンベルやマシンを使ったウェイトトレーニングがメインになります。 また、初回にお客様のカラダのタイプを判定させて頂き、そのタイプにあったトレーニングフォームでご指導させて頂きます。 動画を見てマネしたけど全然効いてるか分からない、ジムに通ったことがあるけどイマイチだったという方も ご満足頂けるかと思います。
Q2.
1人でトレーニング受けるのはちょっと恥ずかしいんですけど。。。
お友達やご家族の方とご一緒に受けられるプランもございます。 お友達の頑張っている姿を見て自分も頑張れたり、ご家族がトレーニング受けているのを見て 自分も負けられないと感化されたり、良いことだらけです。 ペア割も適用になるのでお得にご入会頂けます。
Q1.
サプリメントは買わなきゃいけませんか？
HUMANSではサプリメントを含めた商品は現在販売しておりません。 トレーニング同様サプリメントもお客様に合ったものがあるので必要な場合はその時お買い得なサプリメントをオススメしております。
Q2.
仕事の都合上、週１回しか通えない時もあるのですが、大丈夫ですか？
ご自宅でもできるトレーニングをサポートさせて頂きます。 お仕事やイレギュラーな旅行などの都合で、週に１回しか通えない日もあれば、今週は３回通うことができる！というような状況もあるかと思います。 このような変則的なスケジュールでも、お客様のご都合に合わせたトレーニング指導を行いますので、自由度の高いスケジュールを組むことが可能です。 また週に１回しか通えないから効果が出ないということもございませんのでご安心くださいませ。
Q3.
子供連れなんですけど、大丈夫ですか？
多くのパーソナルジムはお子様をお断りしておりますが、HUMANSでは お子様もお楽しみ頂けるよう、ドキドキ、ワクワクして時間があっという間に 感じる秘密基地をご用意しておりますので安心してお子様とご一緒にお越しくださいませ。
Q4.
駐車場はありますか？
提携している駐車場はございませんが、近隣の比較的安い駐車場はご案内可能です。カウンセリングお申し込み時にご案内差し上げます。
| 店舗名 Personal gym HUMANS |
| 代表者名 千葉 尚暉 |
| 住所 〒980-0022 宮城県仙台市青葉区五橋1-1-58 ダイアパレス仙台中央821 |
| サービス内容 パーソナルトレーニング |
| 設立日 2020年4月1日 |